Yoga For Beginners by Yoga-Go 10.53.0

pour tecno Phantom 8

Découvrez le monde du yoga et du Pilates avec Yoga-Go ! Que vous débutiez votre parcours bien-être ou que vous soyez un yogi expérimenté, accédez à plus de 300 exercices variés, du yoga somatique doux et du yoga sur chaise au Pilates mural intensif, et explorez plus de 500 postures de yoga.

AVEC YOGA-GO, VOUS BÉNÉFICIEZ :

Votre parcours de bien-être personnalisé :

• Plans de pratique personnels : Pilates mural, Yoga sur chaise, Yoga somatique, Yoga classique ou Yoga sur canapé
• Recommandations de séries de yoga personnalisées en fonction de vos objectifs, de vos problèmes et de vos informations personnelles
• Durées de programme de 14 à 30 jours adaptées à votre emploi du temps
• Outil de création d'entraînement : créez vos propres flux personnalisés avec différents types de pratique, niveaux de difficulté et domaines d'intérêt

Entraînements accessibles, partout :

• Entraînez-vous à la maison sans aucun équipement nécessaire
• Plus de 300 séances d'entraînement inspirées du yoga, des étirements doux au Pilates intensif
• Séances de 10 à 30 minutes pour tous les niveaux

Soutien professionnel :

• Apportez le studio de yoga chez vous ! Tous nos cours et exercices somatiques sont élaborés avec expertise par des coachs de yoga et de Pilates professionnels, pour une pratique efficace et sécuritaire dans le confort de votre espace.

Concentrez-vous sur vos objectifs :

• Série d'entraînements spécialement conçus pour l'énergie, la pleine conscience, la force, la sculpture corporelle, la flexibilité ou la perte de poids

Approfondissez votre pratique :

• Apprenez et pratiquez plus de 500 nouvelles postures de yoga pour hommes et femmes
• Explorez diverses pratiques comme le Tai Chi, le Yoga Somatique, la Méditation, le Yoga sur Chaise, le Yoga sur Canapé et le Yoga Classique
• Réduisez le stress grâce à des exercices basés sur la pleine conscience et des techniques de respiration profonde

PLAN PILATES MURAUX

Développez votre force abdominale et votre souplesse avec notre programme innovant de Pilates mural ! En utilisant le mur comme support, vous réaliserez des exercices précis et contrôlés qui amélioreront votre condition physique générale. Adapté à tous les niveaux, il est adaptable à vos besoins.

PLAN DE YOGA SUR CHAISE

Découvrez la douceur du yoga sur chaise ! Atteignez vos objectifs bien-être grâce à cette série unique de postures efficaces, réalisées confortablement depuis une chaise. Idéal pour les débutants, les seniors ou toute personne recherchant une activité physique à faible impact et un soulagement du stress.

EXERCICES DE YOGA SOMATIQUE

Renouez avec votre corps et trouvez une relaxation profonde grâce à notre programme de yoga somatique, conçu pour tous les genres. Renforcez votre ceinture abdominale, améliorez votre équilibre et gérez efficacement votre stress grâce à des mouvements conscients et décontractants qui améliorent votre conscience corporelle.

PRATIQUE POUR TOUS

Yoga-Go propose une gamme variée de pratiques pour tous les corps et tous les niveaux de forme physique. Réduisez le stress grâce à la pleine conscience et à la méditation, développez votre force avec le Pilates, améliorez votre souplesse grâce à des étirements doux et développez votre conscience corporelle avec le yoga somatique. Explorez le Tai Chi, le yoga sur chaise, le yoga sur canapé, le yoga classique et bien plus encore : la pratique idéale vous attend !

INFORMATIONS SUR L'ABONNEMENT :
Téléchargez l'application gratuitement. Un abonnement est requis pour une utilisation ultérieure.
En plus de l'abonnement, nous pouvons vous proposer des options (par exemple, des guides de santé) moyennant un supplément, sous forme de paiement unique ou récurrent. À notre discrétion, nous pouvons décider de vous offrir un essai gratuit selon les conditions affichées dans l'application.

Politique de confidentialité : https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy
Conditions d'utilisation : https://legal.yoga-go.io/page/terms-ofuse

Vous aimez Yoga-Go ? Laissez-nous vos commentaires ! Des questions ? Un retour ? Envoyez-nous un e-mail à support@yoga-go.fit

Commencez vos entraînements quotidiens avec Yoga-Go. Explorez de nouvelles postures de yoga pour débutants, entraînez-vous avec un défi Pilates de 28 jours, essayez le yoga sur chaise pour seniors ou le yoga somatique, et prenez une nouvelle bonne habitude. Tradez comme un pro, où que vous soyez, avec FxPro ! 🥇🌍 FxPro est considéré comme le courtier numéro 1 mondial avec plus de 120 récompenses. Entièrement réglementé et fiable, avec plus de 25 ans d'expérience, FxPro offre une expérience de trading fluide, ce qui fait de nous le premier choix des traders du monde entier. Plus de 2100 instruments à acheter ou à vendre : ✅ Forex - EURUSD, GBPUSD, USDJPY et plus ✅ Métaux - Or, Argent et plus ✅ Indices mondiaux - Nasdaq, Dax, S&P, FTSE et autres ✅ Futures - Indices, Agriculture et Énergie ✅ Actions - 2000 des États-Unis, du Royaume-Uni et de l'UE ✅ Énergie - Pétrole brut et gaz naturel Principales fonctionnalités : 📲 Gérez vos fonds, vos comptes et tradez depuis une seule application 📈 Graphiques TradingView plein écran 📊 Gamme d'outils d'analyse et d'indicateurs 💬 Notifications push sur les mouvements importants du marché 📑 Liste des instruments favoris et populaires 🤖 Trading de démonstration sans risque disponible 📅 Calendrier économique intégré avec alertes 💳 Large gamme de méthodes de financement, toutes SANS FRAIS ⚡ Exécution NDD avec des ordres généralement exécutés < 12 ms 🈯 Disponible en plusieurs langues 👆 Trading rapide et fonctionnalités de trading en un clic 🔽 Faibles spreads et conditions de trading fantastiques 💼 Portefeuille FxPro pour la gestion des risques 🆘 Assistance par chat en direct 24h/24 et 5j/7